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天津保安公司軍事訓練科目有哪些

2019-7-15 10:54:07      點擊:

       軍事訓練內容分為隊列、體能、擒拿格斗、交通指揮、消防技能五個方面。


       (一)隊列訓練


       1、單個隊員的隊列動作


       [1] 立正     [2]跨立     [3]稍息    [4] 停止間轉法    [5]行進    [6]立定 ] [7] 步法變換       [8]行進間轉換法   [9]脫帽、戴帽  [10]坐下、蹲下、起立 


       2、分隊的隊列動作   [1]小隊的隊形    [2]中隊的隊形    [3]集合、離散   [4]整齊、報數     [5]出列、入列     [6]行進、停止  [7]隊形變換     [8]方向變換     [9]散開、靠攏 


       3、敬禮    [1]敬禮、禮畢     [2]單個隊員和小隊、中隊敬禮


       (二)體能訓練


       1、力量素質訓練:俯臥撐、仰臥起坐


       2、速度素質訓練:100米跑步


       3、耐力素質訓練:3000米跑步


       4、靈活素質訓練:400米障礙


       5、功力素質訓練:400米障礙


       (三)擒拿格斗訓練


       1、擒敵技術基本功


       [1]臂功   (1)直打(2)側打(3)勾打(4)肘擊


       [2]腿功   (1)彈踢(2)勾踢(3)側踢


       [3]倒功   (1)前倒(2)后倒(3)側倒(4)前撲


       [4]綜合練習(1)推擊彈踢(2)勾踢肘擊 (3)擋抓后絆


       [5]擒敵拳 (20招)


       2、配套應用 
      (四)交通指揮手勢訓練   
       [1]直行信號     [2]直行輔助信號   [3]左大轉彎信號   [4]左小轉彎信號   [5]左轉彎輔助信號   [6]右轉彎信號   [7]停止信號     [8]停止輔助信號 ]  [9]示意違章車輛靠邊停車 信號   [10]減速慢行信號[11]前車避讓后車信號


      (五)消防技能訓練


       1、使用滅火器:使用常見的干粉滅火器及二氧化碳滅火器(建議 將水貝等部門更換下來的過期滅火器集中使用)


       2、使用消火栓:拋水帶、接水帶及兩人配合拋、接水帶。

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